Coaching Landsberg & Ammersee

Wenn du dir Veränderungen in deinem Leben wünscht, musst du bereit sein, selbst Veränderungen vorzunehmen. Es reicht nicht aus, nur darüber nachzudenken oder darauf zu hoffen, dass sich etwas von selbst ändert. Du musst aktiv werden, neue Wege ausprobieren und dich auf Neues einlassen. Trete aus deiner Komfortzone heraus, denn nur so kannst du neue Möglichkeiten entdecken und dein Leben aktiv nach deinen Vorstellungen gestalten. Ich begleite dich gerne dabei. 

Egal, welche Veränderung du dir wünscht - ob es darum geht, dein Selbstvertrauen zu stärken, wieder mehr Leichtigkeit im Leben zu spüren, deinen Traumjob zu bekommen, Ängste zu überwinden, eine erfüllte Partnerschaft zu führen, Konflikte zu lösen, neue Gewohnheiten zu etablieren oder Klarheit über deine Zukunft zu erlangen – du trägst bereits alle Ressourcen in dir, um deine persönlichen Ziele zu erreichen. 

Mein Coaching-Ansatz: ganzheitlich & lösungsorientiert

Beim Coaching arbeiten wir gemeinsam an deinen Herausforderungen und finden individuelle Lösungswege, die zu dir passen und dich voranbringen. Ich glaube daran, dass es keine universellen Lösungen gibt, die für jeden gleichermaßen funktionieren. Jeder Mensch ist einzigartig und hat individuelle Bedürfnisse, Stärken und Herausforderungen. Deshalb ist es wichtig, dass wir deine spezifischen Ziele und Wünsche genau verstehen und daraus maßgeschneiderte Strategien ableiten.

Mein Coaching-Ansatz ist ganzheitlich und zugleich lösungs- und ressourcen-orientiert. Ich konzentriere mich darauf, was funktioniert und was dir auch tatsächlich weiterhilft. Dabei nutze ich verschiedene bewährte Methoden und Techniken (z.B. NLP, Meta-Ebene und Selbstreflexion). Ein zentraler Bestandteil meines Ansatzes ist auch die Arbeit mit dem Unbewussten. Durch die Kombination aus Coaching & Hypnose eröffnen sich zusätzliche Möglichkeiten, um positive, nachhaltige Veränderungen zu bewirken und verborgene Ressourcen zu aktivieren.

Mein Ziel ist es, dass du am Ende des Coaching-Prozesses konkrete Ergebnisse erzielst und in der Lage bist, das Gelernte eigenständig umzusetzen. Ich begleite dich auf deinem Weg und stehe dir mit meinem Fachwissen, meiner Erfahrung und meiner Empathie zur Seite.

Meine Haltung:

• empathisch
• positiv
• wertschätzend
• reflektiert
• nicht wertend
  

Im Coaching stehe ich dir als erfahrener Sparringspartner, Mentor, Mutmacher und Impulsgeber zur Seite.

Ziele setzen im Coaching

Ziele sind wie ein innerer Kompass, der uns die Richtung für unser Leben weist. Sie geben uns eine klare Orientierung und sind entscheidend für unsere Zufriedenheit, unseren Erfolg und ein erfülltes, selbstbestimmtes Leben. Indem wir uns Ziele setzen, schaffen wir eine Vision und einen Fahrplan, um unsere Träume und Wünsche in die Realität umzusetzen. Sie motivieren uns, über uns hinauszuwachsen, Hindernisse zu überwinden und unser volles Potenzial auszuschöpfen. Ziele sind somit von zentraler Bedeutung für unsere persönliche Entwicklung und unser Glück.

Häufige Fragen zum Coaching

Wie lange dauert ein Coaching?

Die Dauer eines Coachingprozesses ist individuell unterschiedlich und hängt vom Thema ab, das du bearbeiten möchtest. Einige Klienten erreichen ihre Ziele bereits nach wenigen Coaching-Sitzungen, während andere zehn oder sogar mehr Sitzungen benötigen. In der Regel empfiehlt es sich, eine Coaching-Sitzung pro Woche abzuhalten. Es kann jedoch auch Fälle geben, in denen es ausreichend ist, alle paar Wochen eine Sitzung zu machen, insbesondere gegen Ende des Coachingprozesses. Genauere Informationen über die voraussichtliche Dauer kann ich dir im kostenlosen Erstgespräch geben, sobald ich mehr über dein Anliegen weiß. 

Was passiert im Coaching?

Im Coaching gehen wir deinen Herausforderungen gemeinsam auf den Grund und finden passende Lösungen. Wir entwickeln klare Ziele und erarbeiten Strategien, um sie zu erreichen. Während des Coaching-Prozesses wirst du dich selbst besser kennenlernen und dich selbstkritisch hinterfragen. Wenn nötig, werden wir uns auch mit einschränkenden Glaubenssätzen auseinandersetzen und diese gemeinsam überwinden. Du wirst gestärkt aus dem Coaching hervorgehen, mehr Selbstbewusstsein gewinnen und mit neuer Klarheit und Energie deine Ziele verwirklichen können.